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電壓:110V/60HZ
功率:500W
實體-長寬高:41.5*37*29cm
單個淨重:2.38KG
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旺報【記者李鋅銅╱台北報導】

2016台北上海雙城健康講壇暨第32屆上海《解放日報》健康講壇,18日在台北市民生社區登場。聽眾面對兩岸醫界菁英,除了仔細聆聽、不停拍照做筆記,還有一堆問不完的問題,收穫滿滿仍意猶未盡。

由旺旺中時媒體集團和解放日報社主辦的講壇,邀請立委高金素梅、上海中醫藥大學附屬曙光醫院副院長蔣健、台北市立萬芳醫院研究副院長賴基銘、復旦大學附屬腫瘤醫院副院長吳炅,以「拒絕癌症的奧祕」為講題,從癌症的成因談到治療的面面觀。

恐懼焦慮更易致死

17年前發現患肝癌的高金素梅表示,剛得知自己罹癌,整個人如同遇到晴天霹靂,難以接受。總認為「為什麼是我?」但仔細想想,從菸酒熬夜到家族史,她全都沾上了邊,「如果不是我該得?那又是誰該得呢?」

隨後的日子裡,高金素梅透過醫療及家人朋友的協助走了過來。她認為既然碰上了就要面對,不要逃避,不要將不好的情緒加在周邊人身上,因為那些人比患者更辛苦,壓力也更大。呼籲大家一定要做身體健檢,才可以早發現早治療。

蔣健一上台就給聽講者一個很重要的觀念:「過於恐懼導致癌症患者的死亡。」他舉例說,大陸每年約有150萬人因患癌症而死亡,其中有3到4成是因為恐懼焦慮而死亡。根據研究,「快樂的老鼠」比「不快樂的老鼠」對腫瘤具有更大的抗癌能力。

賴基銘則指出,癌症已成為先進國家國民健康的最大威脅,但癌症是可以預防的,首要就是防癌飲食,多吃蔬果且少紅肉少油炸,再來則是正常作息,維持體重和多運動、不抽菸。對於高危險群做適當的篩檢,除了可以早期發現,更可降低死亡率。

多吃蔬果少用油炸

吳炅以全球知名女性為例,乳腺健康已成全球關注的問題,並透過活潑的漫畫圖片和淺顯的解說,將原本最嚴肅的話題,以最生活化的方式表達出來,並介紹年輕女性最常見的幾種腫瘤和防治方法。他並強調「健康的生活方式是最有效的預防措施」。

兩岸醫界菁英難得在台北談癌症預防,台下民眾不但聽得仔細,問題也一個接一個。蔣健的幽默風趣尤其讓在場聽眾印象深刻。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

SBL第14季紅白明星對抗賽將在明年1月21日於新莊體育館登場,28日特地舉辦明星分隊選秀會,握有「狀元籤」的明星紅隊首搶達欣巨人布拉(Sim Bhullar),目標擺出超高天龍陣容。

擔任明星紅隊總教練的邱大宗經過深思熟慮,選出先發張智峰、呂政儒、朱億宗、僅此一檔周伯勳、布拉,替補蘇翊傑、施顏宗、呂繼而、呂奇旻、林郅為。

邱大宗表示:「這絕對是最強陣容,讓人看了都會流口水的組合,每個位置都是一時之選!」

「唯一的遺憾就是不能和人氣王周儀翔同隊。」邱總考量到對手明星白隊會將2名先發洋將率先搶去,只好忍痛割愛子弟兵周儀翔。

按照規則,兩隊教練團都可再挑選2名球員參加明星賽,對此邱總表示若情況允許,會想要挑選裕隆洋將賀夫(Herve Lamizana)以及金酒洋將菲爾普斯(Eugene Phelps)。

「讓賀夫打3號、菲爾普斯打4號,5號是布拉,搭配1、2號本土球員,這陣容很好玩啊!」若沒辦法如願,邱大宗第二方案將鎖定台銀洋將奈維爾(Luke Nevill):「就讓奈維爾跟布拉輪流上,不管怎樣整個天空都會是我們的!」

不過邱大宗也強調這只是他初步想法,目前僅確定奈維爾屆時會待在台灣,另外中意人選的狀況都還不清楚,會再和所屬球團連絡。

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